fitness-roll

Rul kroppen i form

Styrke Balance Stabilitet

Hvad er fitness-roll?

fitness-roll er simpel og effektiv træning med ét redskab og lige til at gå til!

Det er et alsidigt træningsredskab, der udfordrer hele kroppen og som gør din træning mere effektiv. Det fleksible rullebræt træner hele kroppen - giver stærkere core, balance og stabilitet.

Det fleksible træningsredskab giver dig muligheder for at målrette de områder i din krop, som du vil have styrket - uanset dit træningsniveau!

Simpelt redskab der kan medbringes overalt
Nemt at opbevare
Styrker flere muskelgrupper på én gang
Velegnet til både begyndere og øvede
Forbedrer din koordinationsevne
Aktiverer de stabiliserende muskler

Uanset om dit mål er at blive stærkere, forbedre din stabilitet og balance eller blot give din træning mere variation, vil dette lille og effektive redskab hjælpe dig.

VIDEO AF ´EN DER TRÆNER!

fitness-roll for dig:

der vil have en enklere løsning på en stærkere og sundere hverdag
der kan se fordelene i at kunne træne hjemme, på kontoret, på ferien m.m
der forstår, at tid = effektivitet
der vil have et træningsredskab der ikke fylder og tager plads
der ikke vil bruge penge på et abonnement
der vil i form efter graviditet og fødsel og vil træne hjemme sammen med baby
der gerne vil træne alene

STYRKE

Ved at aktivere din core, gives der stabilitet til hele kroppen. Med det lille effektive redskab, kan du hurtigt mærke, at du styrker din krop.

Træn kroppens forskellige muskelgrupper 2-3 gange om ugen for at opnå størst effekt!

BALANCE

Redskabet er særdeles effektivt til at styrke din balance.

Ved at træne fitness-roll 2-3 gange om ugen, mærker du hurtigt, at din balance bliver forbedret.

TONING

fitness-roll redskabet toner din krop.

De varierende øvelser gør din træning mere effektiv og får din krop til at se mere fit ud

Brug redskabet 2-3 gange om ugen for at opnå størst effekt!

TRÆNING ER VIGTIGT!

At træne sine muskler og balance giver sundhed, forebyggelse og livskvalitet!

Du bliver stærkere i hverdagen til at løfte, bære, gå på trapper m.m.
Du styrker knogler og led og forebygger skader
Du får bedre kropskontrol, så du forebygger fald - især med alderen
Du forbedrer din koordinationsevne
Du får en øget forbrænding
Du bliver stærkere mentalt, reducerer stress og forbedrer koncentrationen
Du, som ældre, vil bevare din selvstændighed længere

HVORFOR BLEV fitness-roll SKABT?

Ud fra et ønske om et redskab:

som kunne bruges til hjemmetræning
som ikke skulle fylde ret meget,
som skulle være simpelt,
som skulle være effektivt
som ikke skulle koste en bondegård

- blev dette lille effektive rullebræt skabt og kan blive din foretrukne træningsmakker fremover!

FACTS OM fitness-roll REDSKABET:

Træningsredskabet er produceret i Sydjylland, Danmark.

Det var vigtigt for mig, at produktionen skulle foregå i nærmiljøet, så lokale dygtige håndværkere med passion for deres fag blev tilgodeset.

Rullebrættet er også lavet ud fra et ønske om at bruge materialer, som har fokus på at bidrage til bæredygtig udvikling.

Hvad er det lavet af:

Birkefinér:

Hjul:

Linolium: Forbo Furniture Linolium. Fremstillet af 94% naturlige råvarer. Holdbart, nem vedligeholdelse og behageligt at røre ved

Puden: Kailash Premium Måtte. ØKO - TEX standard. fri for phthalater og andre giftige stoffer